Bir baş ağrısı, keyifli bir akşamın acı bir şekilde durmasına neden olabilir ve biz açıkça bu içkiyi içmekten yana olduğumuz için, yalnızca bu baş ağrılarını önlemede size yardım etmekle kalmayıp, aynı zamanda başladıktan sonra onları iyileştirmenin de görevimiz olduğunu düşünüyoruz.
dans eden anneler 5. sezon 27. bölüm
Ancak potansiyel tedavilerin üzerinden geçmeden önce, bu tedaviyi çevreleyen yaygın bir yanlış kanıyı ortadan kaldırmak istiyoruz. şarap baş ağrısı : sülfitler baş ağrısına neden olmaz. İnsanların çok küçük bir kısmında baş ağrısına neden olan astım benzeri semptomlar gelişmesine neden olsalar da, sülfitlerin yapmadığı bir şeydir.
Şimdi şarap baş ağrısının çarelerine geçelim!
Tedavi #1 – Bol Su İçmek
Alkol içtiğimizde, karaciğerimizin toksini temizlemesine yardımcı olmak için vücudumuzun her santiminden su çekmeye başlarız. İçki tüketimimize ek olarak su da içmiyorsak, vücudumuz bulabildiği suyu emer, bu nedenle çok daha hızlı susuz kalma eğilimi gösteririz ve bu nedenle şiddetli bir baş ağrısı gelişir. Bu sorunun en hızlı çözümlerinden biri, içmeye devam ederken arada bir bir bardak su içmeyi ihmal etmemek, aynı zamanda baş zonklamasını ilk gördüğünüzde birkaç bardak su içmektir.
gerçeklik steve bekar nick kazanan
Tedavi #2 - Claritin veya Allegra'yı deneyin
Her şarap içtiğinizde, özellikle de kırmızı şarap içerken baş ağrınız oluyorsa, içeceğin içindeki histaminlere karşı duyarlı olabilirsiniz. Buradaki basit çözüm, baş ağrısının geldiğini ilk hissettiğinizde alerji hapı almaktır. İşe yararsa, bir dahaki sefere şarap içmeden önce bir Claritin veya Allegra almanız yeterli olacaktır.
Tedavi #3 – Şekerden Uzak Durun
Vücudunuzun her santiminden daha fazla su çekmenize neden olan şeyin ne olduğunu biliyor musunuz? Bu doğru, şeker. Alkol ve şekeri birleştirmek, vücudunuzun sadece alkolü değil aynı zamanda rahatsız edici şekeri de atmak için fazla mesai yaptığı mükemmel bir baş ağrısı bombası yaratmak gibidir. Bu, çok fazla tatlı şarap tüketmekten kaçınmanız gerektiği anlamına gelir. Moscato Sauterne veya tatlı kabarcıklar. Bu aynı zamanda o şekerli tatlıyı sipariş etmeden önce iki kez düşünmek isteyebileceğiniz anlamına da gelir.
Tavsiye Etmediğimiz Bir Tedavi: Aspirin Advil veya Tylenol Gibi Ağrı Kesiciler.
Ağrı kesici, şaraptan kaynaklanan baş ağrısını durdurmanın veya önlemenin en hızlı yollarından biri olsa da, diğer tüm seçenekler işe yaramadığı sürece bu çözümden kaçınmaya çalışın. Ağrı kesicilerdeki ilaçların da karaciğeriniz tarafından işlenmesi gerekir, bu nedenle tükettiğiniz alkolün yanı sıra başka bir yabancı maddenin de partiye eklenmesi karaciğerinizin daha fazla çalışmasına neden olur ve bunu çok sık yapmak sağlıklı değildir.
anna devane genel hastaneden ayrılıyor mu
Şaraptan dolayı diğer insanlardan daha fazla baş ağrısı çeken biriyseniz şarap 101 bölümümüze gidin Kronik şarap baş ağrılarının üç ana nedeni hakkında ayrıntılara gireceğiz. Eğer bu üç nedenden birini suçlu olarak tanımlayabilirseniz, onu ortadan kaldırın ve baş ağrısından kurtulma yolunda ilerleyin.
Resim aracılığıyla Shutterstock.com
